Toksyczni ludzie

Przyszedł czas na TEN post ............jest oparty na doświadczeniach własnych

Każdy z nas ma wokół siebie osoby z którymi uwielbia przebywać, z którymi czuje się dobrze. W ich towarzystwie jesteśmy pełni energii i humoru. Niestety życie przynosi nam konieczność, spotykania i kontaktów również z innymi ludźmi. Osobami, które traktują nas z góry, z wyższością nie popartą żadną merytoryczną przewagą. Uprzykrzającymi nam życie, pełnymi zazdrości i zawiści. Sfrustrowanymi, narzekającymi. Ich obecność sprawia, że czujemy się przygnębieni, zirytowani, rozzłoszczeni i nieraz wyzwalają w nas, nasze najgorsze cechy np. przeklinamy. Sprawiają, że czujemy się nieswojo, denerwują nas. Są mało inteligentni emocjonalnie np. mało empatyczni. Pozbawiają nas poczucia własnej wartości. W kontakcie lub/i po kontakcie z nimi, czujemy się jak Superman blisko Kryptonitu. Mamy wrażenie, że wysysają z nas energię, pozbawiają nas jej.

Kim są ... określa się ich mianem Toksycznych, wampiry energetyczne. Pewnie nie raz słyszałeś to określenie. Toksyczni ludzie, toksyczne związki.

Może nim być każdy. Nie ma znaczenia wiek, wykształcenie, płeć czy iloraz inteligencji. Spotkać ich możesz, w każdej sferze swojego życia: w rodzinie, w pracy i wśród znajomych. I nie każdy działający na Ciebie toksycznie, jest uważany przez innych jako toksyczny. A zdarza się, że osoba przez innych odbierana jako toksyczna, jest twoim najlepszym przyjacielem.

Takich osób nie ma co zmieniać, ich się powinno unikać (choć nie zawsze jest to możliwe). Ograniczać kontakty lub nauczyć się skutecznie przed nimi bronić. Mamy prawo uciekać od ludzi, którzy nas ranią, niszczą czy odbierają nam chęć do życia. Nawet jeśli jest to rodzina czy krewni. Jeśli wyrządzają Ci krzywdę, to nie masz obowiązku ich kochać czy nawet lubić. Należy zastosować technikę odcięcia, aby nie mieć z nimi więcej do czynienia.

Ludzie mogą się zmienić. Mogą i zmieniają się, kiedy tego chcą i kiedy mądrzeją - osiągają wyższy poziom wiedzy i świadomości. Jedynie wiedza umożliwia zmianę. Jak chcą, i najczęściej zmieniają się na lepsze, jak wiedzą jak.

Ale są i takie wampirki, które chcą pozostać takie jakie są, które nie zmieniają się nigdy.

W internecie można znaleźć wiele artykułów na ten temat. Powstało kilkanaście książek, poświęconych tej tematyce. Są tam opisane poszczególne typy, sposoby radzenia sobie z nimi. Proponujące strategie i sposoby postępowania z toksycznymi osobami w naszym otoczeniu. Udzielające wskazówek jak rozpoznać. Dające rady pozwalające unikać takich osób.
 

Czasami trudno jest zidentyfikować taką osobę.

Ja na podstawie własnego doświadczenia chce opisać .... taką osobę, z mojego życia.

Takie negatywne cechy posiada osoba (najprawdopodobniej) dla mnie toksyczna: dwulicowa, fałszywa, irytująca, niechlujna, niesamodzielna - nieporadna, nieszczera, osądzająca, przekonana o własnej wyższości, słaba, wszystkowiedząca, zakłamana, zarozumiała, zawsze poszkodowana, zazdrosna, zdesperowana, zmienna oraz o cechach  hipokryty.Te cechy uważam za toksyczne.

Kiedy mam poczucie ograniczenia wywołane przez jakąś osobę. Nie czuje się w 100% pewnie, czegoś się boję, zaczynam się kontrolować co mówię i jak się zachowuje. Czuję się skrępowana - zblokowana. Nie jestem w pełni sobą. Kiedy nie potrafię się wyluzować, odprężyć - moje ciało jest spięte. Mam pewność, że mam do czynienia z osobą dla mnie toksyczną.

 

Osoba

Posiada większość (jak nie wszystkie) te cechy. Sama nie wiem do końca, dlaczego darzę tę osobę nielubieniem. Nie potrafię ubrać tego w słowa, to raczej wewnętrzne przeczucie.

Ja bym ją opisała tak:

Sama już nie wie, kiedy kłamie a kiedy mówi prawdę. Kiedy coś mówi - koloryzuje, aby podbudować swoje kiepskie mniemanie o samej sobie. Podejrzewam, że sama już zaczyna wierzyć w to co mówi, bo nawet gdy fakty i dowody mówią inaczej, ona ich broni. Uwielbia opowiadać o sobie i swoich planach, aby zrobić wrażenie na innych i podbudować swoją samoocenę. Patrzy na wszystkich z góry i ma tępe^* spojrzenie. Rzadko uzewnętrznia swe uczucia. Nawet na własnym weselu, rzadko na jej twarzy pojawia się uśmiech. Ona nie mówi - ona przemawia. Sili się aby mieć poczucie obeznanej w temacie, bardziej niż rzeczywiście ma. Lub wygłasza mowę (rozmowa - monolog). Mówi to co chce i co dla niej wygodne w danej chwili. Najczęściej powtarza zasłyszane, przeczytane, często bez zrozumienia banały. Ma opinie na każdy temat. Nie ma dzieci a poucza - z nią rozmowa, to jak z niewidomym o kolorach. Wie i radzi mimo, że nie ma doświadczenia. Zrobi i robi wszystko,aby zdobyć to, co daje jej poczucie bycia lepszym.

Jest hipokrytką.
Hipokryta

Jest jedną z osób, których cechy charakteru działają na mnie tak toksycznie, że nie jestem w stanie przebywać długo w jej towarzystwie. Nie jestem w stanie znieść jej obecności. Spotkanie z nią jest przeżyciem wyczerpującym.

Szczerze wierzyłam, że się zmieni. Jej zachowanie tłumaczyłam zazdrością. Pomyślałam, dam jej szansę. Może kiedy odnajdzie szczęście, zdobędzie to na czym jej zależy, przez co poczuje się lepsza - jej zachowanie się zmieni. Może przestanę ją postrzegać/uważać jako toksyczną.

Niestety można dawać jeszcze jedną szansę tak długo, dopóki nie zawiedzie się i nie rozczarujesz się nią kompletnie.

Powiedziałam jej:  Nie chcę Cię w swoim życiu.

* - mało inteligentne, blisko nieokreślone, nieruchome spojrzenie