Przestań narzekać !

Dedykowane Panu, którego dziś spotkałam.

Czasami przychodzi taki dzień, kiedy musimy sobie ponarzekać - aby rozładować emocje, wyzwolić się od tych negatywnych. Każdy od czasu do czasu lubi sobie ponarzekać. Dla niektórych z nas (przyznaje się, Ja też należę do tej grupy) narzekanie to szczególna sytuacja. Ale są osoby dla których to codzienność (bezustannie narzekają). Gnuśniejących, narzekających jak to im się nie chce. Zmęczeni życiem, znudzeni. Zapytani: Co słychać - wylewają wiadro pomyj Lepiej nie pytaj, Coraz ...Gorzej .....itd.

 

Próbując zagadać do nieznajomego na przystanku, narzekają na pogodę, wtedy nawet największe milczki mogą godzinami biadolić na służbę zdrowia, polityków a pasażerowie najbardziej czują się zjednoczeni wtedy, gdy ktoś narzeka na zachowanie innego pasażera (wspólne marudzenie łączy).

Niektórzy z narzekania uczynili prawdziwą sztukę - potomkowie cierpiętnictwa. Narzekanie stało się u nich nawykiem (o nawykach też napiszę) - podstawą komunikacji ! Tracą czas na narzekanie, pogarszają jakość swojego życia i samopoczucie oraz zatruwają innym ludziom życie. Nakręcają spiralę złych emocji, im więcej marudzenia tym więcej frustracji, poczucia bezradności, stresu i agresji. Chodzące radary (odczuwające negatywne emocje - czujące się źle i zakładające, że cały świat jest zły) - wychwytują negatywności z otoczenia. Ich życie to ciągły dramat. Postrzegają życie tak, że szybko odnajdują dowody potwierdzające ich teorie. Jak katarynki powtarzają: Jest źle, nie da się !!! Świat jest zły a ludzie be.

Każdy powód do marudzenia jest dobry, zawsze usłyszysz od nich marudzenie. Narzekanie weszło im już chyba w krew, że nie potrafią już dostrzegać radosnych, dobrych stron życia, nie potrafią się już z niczego cieszyć i nic doceniać.

I nie ma dobrej reakcji. Ani gdy masz uśmiech na twarzy i gdy reagujesz postawą pozytywną (pojawia się poważny dysonans) ani gdy przytakujesz i dzielić się swoją negatywną postawą (twoja negatywna reakcja to dolewanie oliwy do ognia).

Albo gdy mówisz im jak się mają czuć lub co myśleć (bo ludzie tego nie lubią !!!) lub przekonujesz ich, że nie powinni się tak czuć - OOOO !!!!

Zdarza się, że ich głośne wyrażanie zniecierpliwienia, rozczarowania czy skargi służy zwiększeniu bezpieczeństwa i przyczynia się do złagodzenia konfliktu. Dla tych ludzi najczęściej narzekanie to poduszka powietrzna, która uodparnia na krytykę i minimalizuje poczucie klęski. Bo to nie ich wina.

Ludzie czy świat jest naprawdę taki paskudny ??? !!!!

Larry Winget, trener rozwoju osobistego, jeden z najlepszych mówców motywacyjnych w USA i autor książki "Zamknij się i przestać wreszcie narzekać". Pisze wprost – jeśli coś w twoim życiu idzie nie tak, to ty jesteś za to odpowiedzialny. – Mówiąc w skrócie – rusz tyłek i bierz się do roboty. Tylko w ten sposób osiągniesz sukces, zarobisz więcej pieniędzy i zaczniesz cieszyć się życiem. Jeśli będziesz robił to samo, co do tej pory, twoje życie nie ulegnie zmianie.

Marudzenie, narzekanie prowadzi do utraty odpowiedzialności za swoje życie. Jest oznaką tego co się z Tobą wewnętrznie dzieje, jak wygląda Twój wewnętrzny świat. To Twój obraz na poziomie myśli i emocji.

Już dawno minęły czasy, kiedy mieliśmy naprawdę poważne powody do narzekania.