Mondrośći Ani

Rany .... ile czasu marnujemy na rzeczy, które nie mają znaczenia. Z astanawiamy się, co myślą inni. Marnujemy życie na media społecznościowe, porównujemy się do innych, oceniamy się (zazwyczaj bardzo surowo). A wartość określamy na podstawie finansowych i zawodowych osiągnięć.  Wiemy o ludziach tyle, ile nam powiedzą, pokażą - filtr, odpowiedni komentarz, czasami obserwacja własna... i myślimy, że wiemy o kimś wszystko, że go znamy. A przecież ten obraz jest mocno przetworzony.  o tym pisałam Jak fałszuje się życie. Czyli iluzja na FB   . Film : Social Media Vs. Realny świat - niech każdy po obejrzeniu sam wyciągnie wnioski. Ja często jestem świadkiem takich sytuacji jak na filmie. Pozowanie, reżyserowanie, ludzie zamiast cieszyć się chwilą  marnują czas na "super ujęcie. Ukrywają ból, smutek pod uśmiechem. Zamiast jeść robią zdjęcia, zamiast rozmawiać sprawdzają ilość polubień. Siedzą obok siebie, a rozmowę prowadzą w social mediach. Kie...

Szukając inspiracji, zainteresował mnie tytuł 5 sposobów na rozwiązanie wszystkich problemów - (nie ma jak chwytny tytuł !!) .... czytam dalej....  Czy to nie cudowne  !? Nie jesteś zadowolony, że to czytasz ?? tylko 5 ... ja zachwycona,  super ! ... dawaj je ....  1.  Rozwiąż problem Co ????? ... czytam dalej... Możesz się denerwować. Możesz żałować, że nie jest inaczej.   Albo możesz zacząć zajmować się rzeczami, dopóki nie skończysz.   Problem rozwiązany . Nie powiedziałam, że to będzie łatwe. 2. Unikaj problemu. Na liście rzeczy do zrobienia mogą być pewne rzeczy, które znikną, jeśli wystarczająco długo zaczekasz. Wiecie coś w stylu, masz problem z naprawą czegoś, poczekaj z naprawą wystarczająco długo, aż rzecz będzie nadawała się tylko na złom. (...)  Problem rozwiązany.  Problem zniknął!  Ale nr 5 mnie dobiło. 5. Poradzić sobie z problemem. Niektóre problemy musisz kontrolować i opanować. Nie ma ...

Wydarzenia o których pisałam "pewne rzeczy" w poprzednim poście, natchnęły mnie do napisania tego postu. Mondrości - to nic nowego, bo wiele osób o tym wie, Ty pewnie też, ale zapominamy z tego korzystać. Nie wystarczy zdobywać mądrości, trzeba jeszcze z niej korzystać. - Cyceron  Życie nie raz dawało mi dowody na to, że dwie osoby widzą tę samą sytuację w zupełnie inny sposób. Bo zawsze interpretujemy życie, takie jakimi jesteśmy, a nie takim, jakie jest.  Fakty mogą być faktami, ale nasz punkt widzenia wpływa na ich interpretację. Patrzymy na nasze życie przez różnego rodzaju filtry. Nasze własne doświadczenia, opinie, mechanizmy obronne, naszą samoocenę.  Czasami o czymś nie wiemy, czegoś nie widzimy, nie dostrzegamy. Czegoś co w istotny sposób zmienia/zmieniło by naszą ocenę.  Dlatego warto czasami wziąć to pod uwagę, starać się być bardziej empatycznym, mniej krytycznym i osądzającym.  Mamy ograniczoną energię, lepie...

Witam Was w nowym 2019 roku, życzę Nam, aby był lepszy od poprzedniego. Był czasem spokoju, radości i spełnienia.  Żyjcie tak, aby nie żałować żadnej chwili, każdy z nas dostaje 86 400 sekund każdego dnia i może z nimi zrobić co chce. Od nas zależy jak je wykorzystamy, na co przeznaczymy.  Święta uważam za udane, minęły przyjaźnie, radośnie ... były prawie takie jak chciałam. Prawie bo nie da się do końca wyeliminować ... pewnych ... rzeczy. Miałam czas zagrać w nową planszówkę  od Mikołaja, na czułość, na nowe znajomości,  miłe rozmowy i cudowny sex {miałam siłę, czas i ochotę ;) }. Czytałam, śmiałam się, chwilami uśmiech nie schodził mi z twarzy. A nie miałam czasu ... ochoty... na zastanawianie się, analizowanie, czy przejmowanie się... czyimiś próbami wzbudzenia we mnie poczucia winy, zdenerwowania mnie. Robiłam swoje. To co uważałam, że powinnam zrobić.  W sylwestra pomimo migreny też było super. W nowy rok wchodzę zadowolona, bez żalu, gni...