Mondrośći Ani

Czy kiedykolwiek miałeś takie doświadczenie: ktoś ujawnia swoje przekonanie, mówi jedno, a robi drugie. Twierdzi, że jest taki a taki i następnie zachowuje się, zupełnie inaczej. Sam łamie, wygłaszane wcześniej reguły, normy w ramach wyjątków. Taką wyjątkową zdolność tworzenia wyjątków, które stoją w sprzeczności z ich prezentowanym wcześniej światopoglądem, posiadają Hipokryci. Ktoś tworzy wyjaśnienia albo zmienia zasady moralne przy różnych sytuacjach. Wielu z nas chce być lub jest osobami wewnętrznie spójnymi, zależy nam, aby być postrzegani jako taka osoba. Wierna sobie, trwająca przy swoim światopoglądzie, podążająca za własną moralnością i głosem serca. Ale są w naszym otoczeniu ludzie których można określić słowami: hipokryta, obłudnik, człowiek o podwójnej moralności, fałszywy, dwulicowiec. Może to być każdy. Osoby, które pouczają innych jak mają się zachowywać, krytykują innych, a same nie stosują się do tych zasad. Osoby, które w rozmowie znają teorię...

W internecie można znaleźć wiele definicji coachingu. Często mylony jest z innymi pojęciami określającymi metody nauczania, wspierania, rozwoju i pomocy np. mentoringiem, konsultingiem, szkoleniem, psychoterapią czy samą terapią. Różni ludzie używają technik i metod coachingowych, w różnych środowiskach często bez posługiwania się tym terminem. Coachem jest rodzic dla dziecka, partnerzy dla siebie, nauczyciele dla uczniów, menadżerowie dla pracowników. Oprócz tego pojawia się wiele coachów – uwodzenia czy coach osobisty. Najczęstszą definicją w dużym uproszczeni u jest że coach zadaje pytania. Tak, ale…. Kim jestem, kim jest coach : nie naprawiam, nie daje rad, nie mówię co jest dla Ciebie najlepsze, nie powiem Ci co masz zrobić, aby twoje życie było lepsze a ty szczęśliwszy, ja pomogę Ci wykorzystać wiedzę i umiejętności, które masz w sobie; nie jestem psychoterapeutą – nie wiem jak ma wyglądać twoja psychika, nie zmienię jej, aby znalazła się w określon...

Co czujesz gdy myślisz o przeszłości? O tym co było? Jak patrzysz na to dzisiaj? Czy potrafisz dostrzec pozytywny wpływ wydarzeń na swoje późniejsze życie? Czy ze swoich doświadczeń umiesz wyciągać wnioski, zyskać coś, uczyć się? Jakie pozytywne lub bolesne doświadczenia, miały wpływ na kształtowanie się Twojego życia? W moim życiu było wiele dni, które wtedy wydawały mi się najgorsze. A dziś dają mi największą siłę. Wtedy gdy ktoś mówił mi: To minie... Będzie dobrze... Trudno mi było w to uwierzyć. Czasami ktoś mówił: Inni mają gorzej... To, co wtedy robiłam to: żyłam w przeszłości. Rozpamiętywałam. Zastanawiałam się, co by było gdybym zrobiła coś inaczej, podjęła inną decyzję albo nie podjęła jakiejś decyzji. Skupiałam się na przeszłości. Marzyłam o tym, jak mogło by być, jak mogło by wyglądać moje życie Gdyby w przeszłości stało się coś lub coś by się nie stało, byłabym szczęśliwsza!. Decyzje (To temat na osobny post - o nich napiszę później). Ludzie podejmują najlepsze dec...

Jestem szczęśliwą i zadowoloną kobietą. Mamą Filipa i Lilianny. Żoną Adama. Psychologiem i coachem całą sobą. Jak sięgam pamięcią, zawsze miałam nieodpartą potrzebę pomagania innym. Chciałam wiedzieć jak zmieniać świat na lepszy, przynosić ulgę w problemach. Czytałam, uczyłam się a później dzieliłam się swoją wiedzą. Byłam znana jako ktoś, do kogo można zwrócić się z problemem. Gdy ktoś chciał pogadać, przychodził do mnie. Gdy nie potrafiłam jakiegoś problemu rozwiązać i pomóc, od razu szukałam rozwiązania w książkach. Oddawałam się zdobywaniu coraz większej wiedzy. Pragnęłam dowiedzieć się wszystkiego co tylko dostępne na temat socjologii, psychologii i psychiatrii. I od razu próbowałam wykorzystać i przekazać innym tą wiedzę. Moje zainteresowanie psychologią zaczęło się od pragnienia naprawienia i ulepszenia swojego życia. Od pytań: czy ja jestem normalna? co mogę zrobić, aby zmienić swoje życie? Czułam pustkę, walczyłam z poczuciem beznadziejności, złości i ż...